Over
Margo Geelhoed

Specialist in stressreductie, vitaliteit en lichaamsgerichte begeleiding

 

 

Ik weet hoe het voelt om continu “aan” te staan. Hoe ontspanning iets wordt wat je uitstelt tot het weekend — of pas na een glas wijn. Ook ik heb die valkuil ervaren. Jarenlang negeerde ik de signalen van mijn lichaam, tot ik zelf met een burn-out thuis kwam te zitten.

Tijdens mijn herstel ontdekte ik de kracht van Yoga, Qigong en ademwerk. Deze methoden brachten mij niet alleen rust in mijn hoofd, maar ook herstel in mijn lichaam. Ik leerde opnieuw luisteren naar wat mijn lijf mij te vertellen had — en dat veranderde alles.

 

 

Die ervaring vormde het begin van New Life Services. Inmiddels begeleid ik zowel individuen als bedrijven bij het verminderen van stress en het vergroten van vitaliteit. Met mijn achtergrond als Yogatherapeut, Ademcoach, Body Mind Stress Release Trainer en Qigong-instructeur help ik medewerkers en teams om weer in balans te komen.

Mijn aanpak is nuchter, doelgericht en lichaamsgericht — met beide voeten in de klei. Geen zweverigheid, maar praktische technieken die direct toepasbaar zijn op de werkvloer.

Uit eigen ervaring weet ik: balans is niet iets wat je vindt, maar iets wat je actief onderhoudt. En precies daarbij help ik organisaties en hun mensen — om stress te verminderen, focus te vergroten en met veerkracht te blijven presteren.

Piero S.
I truly appreciate Margo for her empathy, her professionalism and infinite knowledge. I would recommend the Therapie to all the people who have problems of low self-esteem leading to anxiety and unecessary stress. The sessions have brought me better awareness of my potentials and qualities but also of my limits. I also feel better able to manage my feelings, anxieties and stress.