Inner Balance Training

Voor coaches en professionals die willen werken vanuit rust, focus en belichaamde aanwezigheid

Neem contact op

Lichaamgericht Coachen

Professionele Training

Qigong en Yoga methodes

Als coach begeleid je anderen in hun proces – maar hoe zorg je dat je zelf stevig en in balans blijft?
De Inner Balance Training is ontwikkeld voor coaches, trainers en professionals die hun werk willen verdiepen met praktische tools uit Yoga, Qigong en ademwerk.
Je leert niet alleen om beter met stress en spanning om te gaan, maar ook om jouw cliënten te begeleiden vanuit meer rust, lichaamsbewustzijn en energie.

 

Meer impact als coach door lichaamsgericht werken

Coaching gaat verder dan praten alleen. Lichaam, adem en mindset zijn onlosmakelijk verbonden.
In deze training ontdek je hoe je via beweging, ademhaling en aandacht je cliënten helpt spanning los te laten, focus te vergroten en energie te herstellen.
Je leert hoe je deze technieken op een nuchtere, toegankelijke manier integreert in je sessies – zonder zweverigheid, mét effect.

Ook docenten, therapeuten en zorgprofessionals die met mensen werken vinden in deze training nieuwe handvatten om stresspreventie en vitaliteit te bevorderen.

 

Wat je leert in de Inner Balance Training

Hoe je Yoga-, Qigong- en ademtechnieken kunt inzetten in coaching

De verbinding tussen lichaam, emotie en gedrag herkennen

Spanning en stress reguleren – bij jezelf én je cliënt

Je eigen energie managen en begrenzen

Leren begeleiden vanuit aanwezigheid, rust en vertrouwen

Voor wie

De Inner Balance Training is ideaal voor:

  • Coaches en (loopbaan-/leiderschaps)trainers

  • Therapeuten en counselors

  • Yogadocenten en lichaamsgerichte begeleiders

  • Zorg- en HR-professionals die met mensen werken

Of je nu startend coach bent of ervaren professional, deze training biedt praktische tools om je begeleiding te verdiepen en effectiever te maken.

Waarom Inner Balance?

Door Yoga, Qigong en ademhaling te combineren, ontwikkel je een natuurlijke balans tussen inspanning en ontspanning.
Je versterkt je eigen stabiliteit als professional én vergroot de impact van jouw begeleiding.
Met beide voeten in de klei, helder van geest en stevig in je lijf – dát is Inner Balance.

Wil jij als coach meer rust, kracht en impact ervaren?
Schrijf je in voor de Inner Balance Training en ontdek hoe lichaamsgericht werken jouw begeleiding verdiept.




….